[「開學症候群」致憂鬱上身?]
就要開學了，家裡三小子哀聲連連。
這幾天，一定得把握時間調整孩子的身心狀態，才能讓他們用最好的心情與適切的態度來迎接新的學年。
以下這篇文章更特別關注於「身心焦慮與憂鬱」的青少年好發群：
長期受霸凌者丶學業成績落後丶人際關係不睦丶家裡有重大變故丶對自我要求嚴苛，或者在情感上受創傷的青少年。
我在去年此時，特別關注到開學期間發生了接二連三的學生「無故墜樓事件」，因此特別要提出在「開學」這個過渡的時間點，有必要留意學業壓力重大的青少年，從長假轉換至緊湊學習的適應狀況。
我在文中也快轉至自己的青春時期，「藍色病毒」也曾讓我擾攘不安，危險的念頭不時閃現，我又如何度過?
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